【ハイキネ】ボクテキ アーカイブス -HyperKinesis-Thiking-

心理学、鉱物、脳科学、芸術、恋愛学、書籍、人生論、生物多様性、サブカル、農業、ハンドメイド、ハーブ。そんな悪食なボクのブログ。

2017-03-17から1日間の記事一覧

夜の10時を過ぎると元気になる人必見!科学的にその理由を解説します!睡眠大事!

みなさんこんにちは! ハイキネオーナーの門松タカシです! 最近睡眠について興味が出てきましたので、ちょっと知識の拡張を図っています。 そもそも人間にはなぜ睡眠が必要なのかみなさんはご存知ですか? 答えは超回復のためです。 回復ではなく、超回復と…